Opdrachten MET (leerlijn methodieken)

1. Hoe zit het met jouw vermogen tot empathie in relaties?
(Empathie is het vermogen om je in te leven in de gevoelens of de gedachtegang van anderen.)
Ik ben zelf een persoon die zich heel erg kan inleven in mensen en situaties. Dit weet ik van mezelf en daar moet ik rekening mee houden want soms draaf ik daar te ver in door. Dan wordt en is dat nadelig voor mezelf en kan ik het daar lastig mee krijgen.
Het vermogen is dus echt wel aanwezig maar de mate ervan verschilt per situatie, per persoon en tevens hangt het af van hoe dichtbij of ver weg iets/iemand bij mij staat.

Heb jij ook wel eens last van de zwakte van het gevoelig en afhankelijk zijn?
Algemeen genomen heb ik natuurlijk wel eens last van de zwakte van het gevoelig en afhankelijk zijn. Ik ben nou eenmaal een mens, een gevoelig mens met haar eigen normen, waarden en behoeften.
Als ik deeltje van deze vraag link aan het eerste deel van deze vraag, dan denk ik dat ik de vraag dan ook moet beantwoorden met een ‘ja’. Dit hangt ook weer af van de persoon en situatie. Tevens ook van hoe ik me zelf voel op dat moment. Als ik een dag heb waarin ik mezelf kwetsbaarder voel dan anders dan denk ik ook dat ik meer last heb van de zwakte van het gevoelig en afhankelijk zijn.
Trouwens, ‘last hebben van’ en ‘de zwakte’ vind ik wel heel negatief klinken terwijl dit helemaal niet negatief hoeft te zijn.

2. In hoeverre voel jij je in harmonie met je lichaam?
Ik heb dagen dat ik me goed voel en tevreden ben met wie ik ben en hoe ik eruit zie. Dan ben ik in harmonie met mijn lichaam. Er zijn echter ook dagen dat dit niet of niet geheel het geval is en dan is die harmonie met het lichaam ook niet of nauwelijks aanwezig.
In hoeverre ik me in harmonie voel met mijn lichaam is dus variërend en geen vaststaand feit. Het is beïnvloedbaar door mijn gevoelens en gedachten over mezelf in een bepaalde periode maar ook door mijn omgeving en de mensen binnen die omgeving.

3. In hoeverre ben jij gehoorzaam aan mensen/personen die jou hun wil proberen op te leggen?
Meestal ben ik niet of niet snel gehoorzaam aan mensen die mij hun wil willen opleggen of opdringen omdat ik een heel eigenwijs persoontje ben met een eigen wil. Vooral het hebben van die eigen wil en het laten horen en zien daarvan vind ik erg belangrijk.
Wel ben ik gehoorzaam naar bijvoorbeeld mijn baas op mijn werk. Ik sta/werk onder hem en heb hem te gehoorzamen maar wel tot een bepaalde grens. Als ik het ergens niet mee eens ben, ergens anders over denk of als ik me niet goed voel bij iets en het dus mijn persoonlijke grenzen overschrijdt, dan maak ik dit kenbaar en doe ik het niet. Ik gehoorzaam dan dus niet.

4. In hoeverre vind jij jezelf autonoom, dat wil zeggen handel je in overeenstemming met je eigen gevoelens?
Eigenlijk zou ik veel meer willen handelen volgens en in overeenstemming met mijn eigen gevoelens. Ik ben namelijk, naast een gevoelsmens, ook een denkmensje. Bij alles wat ik doe, denk ik na. Ervoor, tijdens en erna. Dit vind ik soms best jammer en irritant aangezien het dan minder spontaan is en ik er soms minder van kan genieten.
Natuurlijk handel ik ook wel eens in overeenstemming met mijn gevoelens. Dit is misschien vaker dan ik denk omdat het onbewust gebeurt. Hoe dit handelen in overeenstemming met mijn gevoelens zal uitpakken is dan maar de vraag. Dat is eigenlijk altijd en met heel veel dingen zo. Het is een gok/risico die je neemt en waarvan je vantevoren niet weet hoe het zal gaan lopen maar dat is dan ook juist het leuke en spannende ervan en eraan.